Квантовое сознание

Стивен Волински пришёл в психотерапию из практик медитации и много лет работал с эриксоновским гипнозом. Отсюда основная идея книги: человек и без гипнотизёра постоянно входит в трансы, только неудачные. Название отсылает к метафоре наблюдателя, который сам влияет на то, что наблюдает.

Автор разбирает так называемые феномены глубокого транса, знакомые по гипнотерапии, возрастную регрессию, амнезию, искажение времени, изменение ощущений, и показывает, как те же самые явления образуют повседневные симптомы. Значительная часть текста состоит из упражнений на самонаблюдение.

Книга ближе к практикам осознавания, чем к техническому НЛП, и требует не чтения, а выполнения. Подойдёт тем, кто хочет разбираться со своими состояниями изнутри, а не только менять их извне.