Небольшое издание (45 страниц, Москва, 2007) с описанием авторского метода саморегуляции «Евразия». Латышев опирается на отечественную физиологию — учение Павлова о высшей нервной деятельности, доминанту Ухтомского, теорию функциональных систем Анохина — и соединяет это с типологией восприятия и обработки информации, архетипами и восточной философией.
Первая часть книги — разбор известных методов саморегуляции, их сильных и слабых сторон. Затем две части собственно метода: экспресс-тренинг «коррекция личности» и экспресс-тренинг «коррекция взаимоотношений». Метод начинается с экспресс-тестирования и завершается гармонизирующим тренингом.
Автор сам оговаривает, что книга не является учебником по медицине или психотерапии и предназначена для восстановления баланса, а не для решения серьёзных проблем. Полный текст доступен на этой странице.
Ваше сообщение отправлено! Мы свяжемся с вами в ближайшее время