Сущностная трансформация

Коннира Андреас вместе с Тамарой Андреас описала метод, выросший из работы НЛП с внутренними частями. Со временем он оформился в самостоятельный подход, известный как сущностная трансформация.

В основе лежит простая последовательность: у части, отвечающей за нежелательное поведение, раз за разом спрашивают, чего она хочет добиться, и цепочка намерений приводит к глубинному переживанию — покою, любви, чувству единства. Дальше это состояние возвращается в те эпизоды жизни, где его не хватало.

Ценность книги в подробности: авторы описывают не только идеальный ход процесса, но и типичные сбои, когда часть не отвечает или ответ кажется бессмысленным. Подойдёт тем, кто уже знаком с рефреймингом и хочет более мягкий и глубокий его вариант.