Быстрое лечение фобий. Работа со страхами. Работа с тревожностью

Онлайн-курс

Даты проведения – 14,15,16 марта 2022
Время проведения – 19:00

Все из нас хоть однажды застревали в лифте. И бывало, что не в одиночестве – рядом находился либо сосед, либо коллега по работе, либо просто незнакомый человек или несколько людей. И тут вдруг кто-то восклицает: “Мы все задохнемся! Я не могу тут быть! Мне плохо! Мне надо немедленно выйти!”

Это приступ клаустрофобии – боязни замкнутого пространства. 

При этом вы сами думаете: “А если действительно воздух перестанет поступать? Что будет? Мы умрем в жутких муках от удушья! А я не хочу умирать!”

Это страх мучительной смерти.

Это лишь пример ситуации, которая могла бы произойти с любым человеком, и неважно, кто вы при этом – человек с фобией замкнутого пространства, человек со страхами или сторонний наблюдатель. Важно при этом четко различать признаки фобического расстройства и страха. 

Фобия – чаще всего, необъяснимый страх чего-либо: пауков, открытого пространства, толпы, собак, полетов на самолете, змей, вида крови, бактерий… Фобия может возникнуть как мгновенно, так и постепенно, подпитываясь различными страхами. 

Страх – сильная отрицательная эмоция, боязнь предполагаемой или реальной опасности. Страх возникает постепенно как, например, страх темноты: сначала просто непонятно, что там в этой темноте; потом мысли о том, “А может, там что-то под кроватью?”; затем “Это там, в темноте, и оно ждет меня”. Страх темноты прогнать легко – надо лишь включить свет. С фобией такой номер не пройдет. 

Почему необходимо различать фобии и страхи?

Для лечения фобий и работы со страхами используются разные подходы. Механизмы возникновения фобий и страхов также различны. Страх – базовая эмоция человека, где реакция на стимул дает выброс адреналина, сердцебиение и прирост энергии. Так, увидев агрессивную стаю собак, человек может под влиянием страха забраться на дерево в течении нескольких секунд. Фобия же возникает мгновенно, иногда в далеком детстве, и источник такого иррационального страха находится глубоко на подсознательном уровне и чаще всего логически необъясним. Определить происхождение страха или фобии, понять, что его вызвало, устранить первопричину, научить справляться со своими страхами самостоятельно – задача этого курса. 

Курс ведет 

Михаил Пелехатый – ректор Института Современного НЛП, самый известный тренер НЛП в России с более 20-летним стажем ведения тренингов. 

Как проходит обучение

Три вечера, 14,15,16 марта, мы встречаемся в 19:00 в ZOOM. 

На занятиях вы получите теоретический материал и обязательные практические задания, в том числе, техники работы с тревожностью.

Даты проведения – 14,15,16 марта 2022, в 19:00
Стоимость онлайн-курса – 5 000 руб.

ВНИМАНИЕ! Предложение для всех студентов онлайн-курса “Быстрое лечение фобий. Работа со страхами” – персональная работа с Михаилом Пелехатым. 
Стоимость – 15 000 рублей, из которых 5 000 руб. – стоимость онлайн-тренинга.